Le printemps, saison de la renaissance !
COACH POUR ELLES profite du retour des beaux jours pour
encourager toutes les femmes à sortir de leur zone de confort et bouger,
respirer, se ressourcer. Avec en couverture Aria Crescendo, la « coach
des stars », qui s'est elle-même « sauvée » grâce au yoga, ce nouveau numéro est
bourré de conseils, informations et exercices accessibles à toutes pour que
chacune puisse se sentir bien dans son corps. Sport, nutrition, motivation,
relaxation, santé, tous les ingrédients du succès sont ici réunis. Un guide
indispensable au bien-être.
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